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      【感蜂堂】蜂蜜水的正確喝法和正確時間

      http://www.adobe-flashlite.com/ 2021/6/17 14:39:40 瀏覽次數:77 信息分類:食品招商 編輯:文悅
      俗話說“方向不對,努力白費”,事實上這句話用在蜂蜜水上也是非常貼切的,因為只有正確的做法加上合適的時間才能發揮出蜂蜜水大的功效,但在生活中很多人卻不以為然。

      俗話說“方向不對,努力白費”,事實上這句話用在蜂蜜水上也是非常貼切的,因為只有正確的做法加上合適的時間才能發揮出蜂蜜水大的功效,但在生活中很多人卻不以為然。

      蜂蜜中富含的酶類、有機酸對胃腸功能有調節作用,可使胃酸正常分泌,促進胃腸蠕動,縮短排便時間。

      時間:晚上睡覺前1~2小時有句老話“朝朝鹽水,晚晚蜜湯”大致說明了喝蜂蜜水的。佳時間,簡單來說即早上起床后要喝淡鹽水,而晚上則適合喝蜂蜜水,這是什么原因呢?早上起床后首先要做的便是將堆積在體內的宿便排出來,此時喝淡鹽水或溫開水有利于潤腸通便,但若喝蜂蜜水則有三不利,

      一是蜂蜜中的蔗糖等需要消化吸收而不利于排出宿便

      二是空腹喝蜂蜜水可能因胃酸過多而帶來胃腸疾病

      三是蜂蜜中的葡萄糖和果糖直接進入血液中會增加血液濃稠度,因此喝蜂蜜的。佳時間是晚上睡覺前1~2小時左右,下午3~4點左右也可以喝些蜂蜜水疲勞。

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